ے میں مون الٹرا میں اگست ہول میں ناقص طور پر بھاگ گیا ہ

 2. کم از کم ایک نیا ذاتی ریکارڈ قائم کریں۔ Nope کیا. ایک بار پھر ، قریب بھی نہیں. میں نے سوچا کہ میں میراتھن PR کو (اور بوسٹن کے لئے کوالیفائی کروں گا) ، اور اس کے علاوہ 50 میل پی آر کو بھی پکڑوں گا۔ ہوسکتا ہے کہ ایک نیا 5K یا ہاف میراتھن PR بھی ہو۔ میں 2014 کے آخر میں پر امید تھا۔ لگتا ہے کہ اسے مقاصد پر 0-2 بناتا ہے۔

3. آخر میں 100 الٹرا / میراتھن تک پہنچیں۔ جی ہاں! مقصد حاصل ہوا۔ میں فی الحال 101 الٹرا / میراتھن میں ہوں۔ اگست میں چاند پر آٹھ گھنٹے کا رونا میرا 100 واں تھا ، پھر # 101 کے لئے ستمبر میں بارکلے فال کلاسیکی تھا

۔ میں 2 سال سے اس 100 رکاوٹ کو توڑنے کی کوشش کر رہا ہوں۔ آخر اسے پکڑنے میں اچھا ل

گتا ہے۔ بہت زیادہ لوگ نہیں کہہ سکتے کہ انہوں نے دستک دے دی ہے کہ بہت سارے الٹراز یا میراتھن۔ مون پر ہلکی آواز دوڑنے

 والی میری بدترین کوششوں میں سے ایک تھی ، لیکن میں نے اسے انجام دیا۔ اور بارکلے ایک ناگوار معاملہ تھا ، لیکن میں بچ گیا تھا۔ میں مطمئن ہوں. میرے رنز کے مقاصد کے لئے 1-2۔ 

injury. پورے سال چوٹ سے پاک رہیں۔ جی ہاں. سورٹا مجھے کوئی چوٹ نہیں آئی ، لیکن میں واقعی میں دو بار بیمار تھا۔ ایک بار جون میں نمونیا کے ساتھ ، پھر اکتوبر میں ایک خوفناک (اور سخت) سردی / فلو۔ ہر ایک

 نے بغیر کسی چلنے کے 2 ہفتوں کے لئے مجھے کھٹکھٹایا۔ نمونیا کا دیرپا منفی اثر پڑا - "تق

ریبا معمول" آسانی سے چلانے میں تقریبا 2 ماہ لگے۔ اس سے بھی زیادہ پہلے کہ میں "ٹھیک محسوس کیا۔" مجھے پوری یقین ہے کہ نمونیا کے ٹھوس اثرات کی وجہ سے میں مون الٹرا میں اگست ہول میں ناقص طور پر بھاگ گیا ہوں۔ اور اکتوبر کے سردی / فلو نے نومبر (ڈی این ایس) میں سرنگ ہل 50 میل سے مجھے کھٹکھٹایا۔ پھر بھی ، مثبت طرف سے ، میں زخمی نہیں ہوا تھا۔ تھوڑا سا غیر صحتمند۔ میں اسے جیت کے طور پر شمار کروں گا۔ رن گول کے لئے 2-2 میں 2016 میںچوٹ سے پاک اور صحت مندرہنے کو ترجیح دوں گا۔