دوڑنا
لیڈارڈ کے فلسفے کی اعلی تفسیر (ریسرچ اور ٹریننگ کے جدید رابطوں کے ساتھ) تک
پہنچنا : صحت مند ذہین ٹریننگ: آرتھر لیڈارڈ کے ثابت شدہ اصول (کیتھ لیونگ اسٹون کے ذریعہ)
اور یوٹیوب کے کچھ ویڈیوز:
اور اس لیکچر کا دوسرا حصہ ...
آرتھر لیڈرڈ ٹریننگ کے طریقے سے لطف اٹھائیں۔ آپ تیز اور مضبوط تر ہوجائیں گے۔ کوچ ج
یف کا خصوصی شکریہ کہ مجھے ویڈیو بھیجنے اور مجھے اس لیجنڈ کوچ کے ساتھ دوبارہ جوڑنے پر۔
میں اپنی اہلیہ کو "بہت اچھا" دے کر جواب دیتا تھا ، لیکن مجھے اس وقت تک پتہ نہیں چل پائے گا جب تک میں اپنے ڈیٹا کو ڈاؤن لوڈ نہیں کرتا ہوں۔ فاصلہ ، وقت ، رفتار ، دل کی شرح ، اہلیت ، بلندی ، موسم ... دیکھنے کی ضرورت ہے پچھلے رنز سے موازنہ کریں ... blah، blah، blah. "
اب ، میرے پاس اس کے بارے میں ایک نیا ردِعمل آیا ہے "آپ کی دوڑ کیسی رہی؟" سوال. "کل سے بہتر ، کل سے بھی بدتر۔" یہ فوج کے تجربہ کار اور ایک یونٹ کا حصہ ہونے کے بارے میں ایکسکس اور فٹ لاکر کمرشل سے ہے جہاں آپ روزانہ "دھکا" دیتے ہیں۔ بہت صاف اچھا تجارتی ، اچھا خیال ہے۔ وہ اشتہار یہاں ہے:
تو اب میرا جواب ، میرا رویہ ، اب میری دوڑتی زندگی ان الفاظ پر حکمرانی کرتی ہے:
"کل سے بہتر ، کل سے بھی بدتر۔" مجھے یہ پسند ہے۔ ہر رن پچھلے رنز سے بہتر ہے۔ شاید تیز نہیں ، لیکن بہتر۔ کیونکہ میں آج بھاگ گیا۔ کل اور بھی بہتر ہوگا۔ یہ پر امید ہے۔ یہ آپ کو قابو میں رکھتا ہے۔ اگر آپ کا رن خراب ہے تو ، آپ کی غلطی ہے۔ مثبت رہیں۔
کل بھاگنے کا انتظار نہیں کر سکتے۔ یہ آج کے دور سے بھی بہتر ہوگا۔ اور آج کا دن بہت اچھا تھا ... یہاں تک کہ کسی رن کے اعدادوشمار کے بغیر بس مجھے میب کہتے ہیں۔ اور میب برتن یا لانڈری نہ کرو۔ وہ دوڑتا ہے۔